Que faire en Suisse Normande ? Activités, randonnées et séjours nature

Jeune femme sur le promontoire de la Roche d'Oëtre en Suisse Normande R

Nichée entre le Calvados et l’Orne, la Suisse Normande séduit chaque année les amoureux de nature, de panoramas grandioses et d’activités en plein air. Son nom ne doit rien au hasard : ici, les reliefs verdoyants, les vallées encaissées et les falaises escarpées évoquent des airs de montagne, au cœur même de la Normandie.

Dans cet article, nous vous guidons à travers les meilleures choses à faire en Suisse Normande, à pied, à vélo ou en canoë. Et si vous cherchez un séjour clé en main, on vous présente aussi deux itinéraires uniques signés Visit Ouest.


📍 La Suisse Normande : un territoire à part

Entre Caen et Flers, la Suisse Normande s’étend autour de la vallée de l’Orne. Ce paysage accidenté, inhabituel en Normandie, est le résultat de millions d’années d’érosion. Rivières, forêts profondes, gorges encaissées et crêtes rocheuses en font une région idéale pour les activités outdoor et le tourisme de pleine nature.

Parmi les villages typiques à visiter : Clécy, capitale officieuse de la Suisse Normande, mais aussi Saint-Omer, Pont-d’Ouilly, Thury-Harcourt ou encore La Roche d’Oëtre, lieu emblématique du territoire. Ces villages sont le point de départ idéal pour de nombreuses activités, mais aussi des haltes pleines de charme avec leurs marchés, crêperies locales, et petites adresses à découvrir.

Village de Clécy au coeur de la Suisse Normande
Village de Clécy au coeur de la Suisse Normande © Valentin Pacaut – The Explorers – Normandie Tourisme

🔧 Idée pratique : la Suisse Normande est accessible en train (gares de Caen, Flers ou Argentan), puis en navette ou taxi. C’est une destination nature facile d’accès, idéale pour une escapade sans voiture.


⛺ Que faire en Suisse Normande ? Nos activités coups de cœur

1. Randonner sur les sentiers escarpés

Avec ses sentiers balisés, la Suisse Normande est un paradis pour les marcheurs. Le GR36, qui traverse le territoire, offre des vues spectaculaires sur la vallée de l’Orne. Parmi les plus beaux parcours :

Famille de randonneurs en pause sur les hauteurs d’un sentier escarpé en Suisse Normande.
Pause contemplative en pleine nature, sur les sentiers de la Suisse Normande. © David Commenchal – Normandie Tourisme
  • La boucle de la Roche d’Oëtre (3,5 km à 12 km) : idéale pour prendre de la hauteur et observer la faune locale
  • Le sentier des crêtes à Clécy : panoramas à 360° et sensations garanties
  • Les gorges de Saint-Aubert : une immersion dans un décor sauvage et frais

Les sentiers sont bien entretenus, variés et accessibles à tous les niveaux. Vous croiserez des forêts de hêtres, des ruisseaux, des ponts de pierre et parfois même des ânes en liberté.

📍 Conseil : partez tôt le matin pour profiter des lumières douces et du calme absolu. En automne, les couleurs flamboyantes transforment les paysages en véritables tableaux vivants.


2. Pagayer sur l’Orne en canoë ou kayak

La rivière Orne est navigable sur plusieurs kilomètres. Depuis Pont-d’Ouilly ou Clécy, vous pouvez louer un canoë et descendre la vallée en toute tranquillité. Le parcours est ponctué de petits rapides, de plages accessibles pour les pauses, et de coins ombragés parfaits pour le pique-nique.

Canoës sous le viaduc de la Lande, sur la rivière Orne en Suisse Normande.
Descente de l’Orne en canoë sous le viaduc emblématique de la Lande. © The Explorers – Normandie Tourisme

C’est une activité rafraîchissante en été, très prisée des familles. L’environnement est paisible, propice à l’observation des oiseaux ou des libellules au fil de l’eau.


3. Admirer la vue depuis la Roche d’Oëtre

C’est l’un des plus beaux points de vue de Normandie. Le belvédère de la Roche d’Oëtre offre une vue plongeante sur les gorges de la Rouvre. Une passerelle en bois mène jusqu’au sommet, accessible à tous, avec un centre d’interprétation sur la géologie et la biodiversité du site.

Ne manquez pas le visage sculpté naturellement dans la roche, surnommé « le profil de géant », ni les nombreux sentiers qui partent du site et traversent la forêt alentour.

Femme debout sur un rocher dominant une vallée aux couleurs automnales.
Automne flamboyant sur les hauteurs de la Roche d’Oëtre. © Hello Travelers – Normandie Tourisme

4. Faire du vélo sur les routes vallonnées

Cyclistes confirmés ou simples amateurs, vous trouverez votre bonheur :

  • Voie verte entre Thury-Harcourt et Clécy (ancienne voie ferrée) : plat, sécurisé et idéal en famille
  • Boucles locales fléchées dans l’Orne : de 20 à 60 km, pour tous les niveaux
  • Détours vers la Vélomaritime pour relier Caen, Bayeux ou Arromanches à vélo

Le vélo permet une exploration douce, entre villages, bocage normand et bords de rivières. Plusieurs points de location de vélo sont disponibles dans les communes principales.

Cycliste équipée sur une voie verte au cœur de la campagne de Suisse Normande.
Explorer la Suisse Normande à vélo : une aventure douce et immersive. © Éloïse Guitton – Normandie Tourisme

5. Grimper, voler, explorer !

Pour les plus aventureux, la Suisse Normande est un immense terrain de jeu :

  • Escalade sur les falaises de Clécy : plus de 100 voies pour débutants et confirmés
  • Parapente au-dessus de la vallée : baptêmes et stages pour prendre de la hauteur
  • Spéléologie et tyroliennes autour de la Roche d’Oëtre : sensations fortes garanties

⚠️ Bon à savoir : la région est aussi très appréciée pour le trail, la photo nature, les bivouacs et les week-ends de déconnexion digitale.

Groupe de randonneurs équipés pour la via ferrata à la Roche d’Oëtre en Suisse Normande.
La Roche d’Oëtre, point de départ idéal pour les activités sportives et la via ferrata. © Coraline et Léo – Normandie Tourisme

🌺 Nos séjours Visit Ouest en Suisse Normande

Pour explorer la Suisse Normande sans stress, Visit Ouest propose deux circuits créés et testés sur le terrain :

👣 Le tour de la Suisse Normande à pied

Un itinéraire en boucle depuis Thury-Harcourt pour découvrir tous les plus beaux spots à pied : Roche d’Oëtre, vallée de l’Orne, sentiers de crête, villages perchés… Le tout à votre rythme, avec un hébergement confortable chaque soir.

Ce séjour s’adresse aux randonneurs en quête de tranquillité et de découvertes. Les étapes sont modulables, et les paysages évoluent chaque jour : forêts, rivières, belvédères, hameaux et chemins creux.

Voir le séjour randonnée à pied

🚴‍♂️ La Suisse Normande et les plages du Débarquement à vélo

Un itinéraire varié entre nature et mémoire, depuis Clécy jusqu’à Arromanches. Vous alternez vallées paisibles, villages chargés d’histoire et vestiges du D-Day, dans un itinéraire fluide, accompagné d’un carnet de route illustré.

C’est un séjour idéal pour un premier voyage à vélo en itinérance. Les distances sont accessibles et les paysages motivants à chaque étape.

Voir le séjour à vélo

Inclus dans tous nos séjours :

  • Hébergements réservés et testés
  • Transfert de bagages
  • Roadbook numérique et une assistance 7j sur 7

✅ Des séjours clés en main, pensés pour vous faire aimer la région !

Paysage boisé et rocailleux au coucher du soleil depuis un sommet en Suisse Normande.
La magie des lumières dorées sur la Roche d’Oëtre en fin de journée. © Anna Bourgeret – Normandie Tourisme

❓ FAQ : vos questions sur la Suisse Normande

Quand partir en Suisse Normande ?
De mai à octobre, pour profiter du meilleur climat et de la nature en fleurs. L’été est idéal pour les activités aquatiques, l’automne pour les couleurs flamboyantes.

Peut-on venir sans voiture ?
Oui. Gares SNCF à Caen, Flers, Argentan + navettes locales ou taxi. Nos séjours incluent toutes les infos logistiques nécessaires.

Est-ce difficile physiquement ?
La région est vallonnée mais reste accessible à tous les niveaux. Nos séjours sont adaptables, avec options courtes ou longues selon votre forme.

Combien de jours faut-il pour tout voir ?
Prévoyez 4 à 6 jours pour une belle immersion. Les séjours Visit Ouest sont pensés pour tenir sur une semaine ou un long week-end prolongé.

Peut-on voyager en famille ?
Oui, nos séjours sont adaptés aux familles, avec hébergements confortables, étapes équilibrées et activités ludiques sur le parcours.


🌄 Envie de partir en Suisse Normande ?

Des sentiers suspendus, des points de vue à couper le souffle, des villages charmants, des rivières pour pagayer… La Suisse Normande offre une vraie bulle de nature à quelques heures de chez vous.

Prenez le temps d’explorer, de respirer, de marcher, de rouler. Et laissez-vous guider par nos circuits sur-mesure. Une expérience authentique, simple, mais mémorable.

🔗 Voir tous nos séjours en Suisse Normande

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